Vinyasa Flow YogaKURSE
Frühlingskurs
EARLY BIRD
FLOW
Donnerstag, 7.30 – 8.30 Uhr
10. April – 31. Juli 2025
14 Einheiten à 60 min
kein Kurs an den Feiertagen
€ 210,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Der Early Bird Flow für Frühaufsteher richtet sich an alle, die mit Energie und freiem Geist in den Tag starten möchten. Dynamisch, fließende Bewegungen in Kombination mit achtsamen Pranayamas verbinden sich zu einem lebendigen und kreativen Flow. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Frühlingskurs
Feel good
flow
Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
10. April – 31. Juli 2025
14 Einheiten à 60 min
kein Kurs an den Feiertagen
€ 210,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Fühle den Moment! Der Feel Good Flow stärkt Körper und Geist und bringt deine Energie zum Fließen. Wir verbinden achtsame Pranayamas und dynamische Bewegungsabläufe zu einem lebendigen Flow, Faszien werden gedehnt und die Mitte gestärkt. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
sommerferien
power YOGA flow
Dienstag, 17.15– 18.15 Uhr
15. Juli – 9. Sept. 2025
8 Einheiten à 60 min
kein Kurs am 2.9.
Drop in € 15,–/Einheit
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Yoga in den Sommerferien! Der Power Yoga Flow ist ein effektives Ganzkörpertraining, mit kraftvollen Asanas und dynamischen Flows. Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt und Faszien werden gedehnt, für mehr Energie und Resilienz in einem hektischen Alltag. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
sommerferien
Dynamic
power flow
Dienstag, 18.30 – 19.30 Uhr
15. Juli – 9. Sept. 2025
8 Einheiten à 60 min
kein Kurs am 2.9.
Drop in € 15,–/Einheit
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Yoga in den Sommerferien! Der Dynamic Power Flow ist ein effektives Ganzkörpertraining, mit kraftvollen Asanas und dynamischen Flows. Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt und Faszien werden gedehnt, für mehr Energie und Resilienz in einem hektischen Alltag. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Herbstkurs
power Yoga flow
Dienstag, 17.15 – 18.15 Uhr
16. Sept. – 16. Dez. 2025
13 Einheiten à 60 min
kein Kurs in den Herbstferien
€ 195,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Der Power Yoga Flow ist ein effektives Ganzkörpertraining, mit kraftvollen Asanas und dynamischen Flows. Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt und Faszien werden gedehnt, für mehr Energie und Resilienz in einem hektischen Alltag. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Herbstkurs
Dynamic power flow
Dienstag, 18.30 – 19.30 Uhr
16. Sept. – 16. Dez. 2025
13 Einheiten à 60 min
kein Kurs in den Herbstferien
€ 195,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Der Dynamic Power Flow ist ein effektives Ganzkörpertraining, mit kraftvollen Asanas und dynamischen Flows. Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt und Faszien werden gedehnt, für mehr Energie und Resilienz in einem hektischen Alltag. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Herbstkurs
EARLY BIRD
FLOW
Donnerstag, 7.30 – 8.30 Uhr
18. Sept. – 18. Dez. 2025
13 Einheiten à 60 min
kein Kurs an den Feiertagen
€ 195,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Der Early Bird Flow für Frühaufsteher richtet sich an alle, die mit Energie und freiem Geist in den Tag starten möchten. Dynamisch, fließende Bewegungen in Kombination mit achtsamen Pranayamas verbinden sich zu einem lebendigen und kreativen Flow. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Herbstkurs
Feel good
flow
Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
18. Sept. – 18. Dez. 2025
13 Einheiten à 60 min
kein Kurs an den Feiertagen
€ 195,–
• Anfänger & Fortgeschrittene
• Einstieg jederzeit möglich
Fühle den Moment! Der Feel Good Flow stärkt Körper und Geist und bringt deine Energie zum Fließen. Wir verbinden achtsame Pranayamas und dynamische Bewegungsabläufe zu einem lebendigen Flow, Faszien werden gedehnt und die Mitte gestärkt. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Special
1:1 Vinyasa
Flow Yoga
Termin nach Vereinbarung
1 Einheit à 60 min
€ 85,–
• individuelle Beratung
• auf dich zugeschnitten
Diese Yogapraxis ist ganz speziell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. In dieser 1:1 Vinyasa Flow Yogastunde erfährst du wie sich Vinyasa Flow Yoga stärkend und entspannend auf deinen ganzen Köper auswirkt. Termin nach Vereinbarung.
Special
Firmenyoga
im team
Termin vor Ort
nach Vereinbarung
Preis nach Absprache
• Teambuilding Maßnahme
• Anfänger & Fortgeschrittene
Du bist auf der Suche nach einem Trainingskonzept für dich und dein Team? Mit einem geschlossenen Firmenyogakurs biete ich ein dynamisches Ganzkörpertraining, speziell auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter zugeschnitten. Die Räumlichkeiten werden von euch zur Verfügung gestellt. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Gut zu wissen
Die Kurse finden im M15 IMPULS.RAUM.MENSCH. in Traunstein Seiboldsdorf statt.
Anfahrt
Du findest das Studio in der Mühlgasse 15 in Traunstein Seiboldsdorf. Zugang über die rechte Eingangstür, im 1. OG die 3. Tür rechts.
Parken
Geparkt werden darf gegenüber dem Haus am Straßenrand oder auf dem ausgewiesenen Stellplatz M15.
Yoga Tools
In dem Studio stehen dir Yogamatten und sämtliche Yoga Tools zur freien Verfügung.
